呼和浩特【人民支招】五种方法让你白发变黑-呼和浩特澳洋男科医院 
  • 治疗早泄,背神经+国际精雕
  • 呼和浩特澳洋男科医院,品牌历史
  • 呼和浩特澳洋男科医院,医院简介
  • 澳洋首个男士健康服务品牌“π”
  • 澳洋专家团队
  • 普利希特疗法
当前位置:呼和浩特男科医院 > 新闻中心 > >

呼和浩特【人民支招】五种方法让你白发变黑

【人民支招】五种方法让你白发变黑


  谁都不想年纪轻轻就猛长白发,看上去显老十几岁,而且提早白发、异常掉发,更是健康警讯,不可不注意。要拥有一头乌黑亮丽、不易断裂的秀发,需从调脾胃、养肝血、补肾精,及维持气血畅通(尤其头部)几方面着手。




  多吃黑色食物。黑色食物多入肾,可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外,龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类,如海带、紫菜等等,含碘丰富,可使头发有光泽。

  11点以前就寝。许多中医师都同意,与其拼命吃补品养肝补肾,来防止头发提早变白、掉落,不如让自己好好睡一觉。以中医观点来看,晚上11点到凌晨3点,血液流经胆、肝,所以此时应让身体得到完全休息,否则肝的修复功能受到影响,无法养足肝血,连带影响头发无法正常生长。

  规律运动,放松身心。要让全身气血运行顺畅,尤其能到达顶端的头皮,规律运动是最好的方法,且特别要注重下肢及肩颈部的活动。现代人生活多半久坐不动,因此下肢循环差。

  手指按摩头皮。梳子建议选择天然木头或牛角材质,比较不容易产生静电,或拉扯损伤发丝。不用梳具时,可以双手手指代劳,一样由前往后梳,并用指腹在头皮上画圈按揉,或轻敲整头头皮,都可促进头部的气血流动。如果头皮某一区域头发变白、掉落特别明显,可在这个地方加强按摩。

  常换发型。女性要避免天天长时间绑发,以免外力过度拉扯而增加落发量。再者,不宜经常戴太紧的发箍,可能使头皮局部血液循环不良。如果要绑发的话,可变换发型,不要一直绑同一区域的头发,并且常换边分线,就无须担心头发愈绑愈少。


患者诊后分享

呼市澳洋男科医院患者诊后分享

9.5分

呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询

服务态度:较好

9.9分

就医环境:较好

9.0分

治疗效果:较好

9.0分

8

分享

看看大家怎么说

推荐点评 新点评

  • 匿名网友

    匿名网友

    综合评价: 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院在线咨询 所患疾病:包皮包茎 效果:很好 服务:满意 环境:满意

    孩子出生后我一直留意他的“小鸡鸡”刚出生时包皮很长,原以为长大会慢慢缩进去。十几岁时,孩子上厕所我偷偷看到,他不但包皮过长,还是包茎,这可不是小事,于是我带他来到呼和浩特澳洋男科医院做了包茎手术,一个月后恢复,效果还不错,现在龟头可以完全翻出了,也算了了我一桩心事。

    2014-11-14 评价这条有参考价值吗?

    推荐280

  • 呼市澳洋男科医院专家

    匿名网友

    综合评价: 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院在线咨询 呼市澳洋男科医院在线咨询 所患疾病:生殖器疱效果:很好 服务:满意 环境:满意

    还好是匿名评论,不然真不好意思说,去年我去呼市出差,一个人好寂寞,跑去夜总会找小姐打了一炮,哎,真晦气,居然中标了,为了不让老婆发现,我来到附近的呼和浩特澳洋男科医院做治疗,嘿,效果还真不错,十多天后,我的生殖器疱疹全都消了。在这建议,色友们中标别心慌,更别相信路边的小症所。

    2014-11-08 评价这条有参考价值吗?

    推荐350

  • 呼市澳洋男科医院专家

    匿名网友

    综合评价: 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院在线咨询 呼市澳洋男科医院在线咨询 所患疾病:前列腺炎 效果:很好 服务:满意 环境:满意

     呼和浩特澳洋男科医院在呼和浩特算是蛮有名气了,能开这么多年,应该有过人之处吧。

    2014-10-22 评价这条有参考价值吗?

    推荐290

  • 呼市澳洋男科医院专家

    匿名网友

    综合评价: 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院在线咨询 所患疾病:前列腺炎 效果:很好 服务:满意 环境:满意

     呼和浩特澳洋男科医院的泌尿外科还是比较专业的,我之前的前列腺炎就是那边看好的。

    2014-08-25 评价这条有参考价值吗?

    推荐300

  • 呼市澳洋男科医院专家

    匿名网友

    综合评价: 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院在线咨询 所患疾病:梅毒 效果:很好 服务:满意 环境:满意

     治疗男科疾病去男科医院更合适,不然在公立医院遇上熟人就难为情了,去年我中了梅毒就纠结不敢去113,就去了呼和浩特澳洋男科医院,现在症状都消了~

    2014-06-18 评价这条有参考价值吗?

    推荐260

  • 呼市澳洋男科医院专家

    匿名网友

    综合评价: 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 所患疾病:包皮过长 效果:很好 服务:满意 环境:满意

     呼和浩特澳洋男科医院,我去过2次,总体来说还不错,医生水平过硬也蛮认真的!

    2014-05-08 评价这条有参考价值吗?

    推荐266

  • 呼市澳洋男科医院专家

    匿名网友

    综合评价: 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询呼市澳洋男科医院咨询 所患疾病:梅毒 效果:很好 服务:满意 环境:满意

      以前我很贪玩,结果得了梅毒还不自知,还是婚前检查时测出来的,当时老婆差点飞了我,苦苦哀求下老婆才答应留下,条件是必须治疗病,朋友介绍了呼和浩特澳洋男科医院,一个疗程后症状真的消除了,感谢澳洋的医生。

    2014-04-20 评价这条有参考价值吗?

    推荐201

  • 呼市澳洋男科医院专家

    匿名网友

    综合评价: 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院在线 所患疾病:尿道炎 效果:很好 服务:满意 环境:满意

      我上个月检查出得了尿道炎,为了控制病情,不引起交叉感染,我到呼和浩特澳洋男科医院做了治疗,之前感觉民营医院收费贵,这次去还好,收费处有一块大的显示屏,各类治疗费用、药物价格上面都有标明。

    2014-03-04 评价这条有参考价值吗?

    推荐254

查看全部分享

写我的看病经历(匿名评价)


  • 很差

    较差

    一般

    较好

    很好


  • 很差

    较差

    一般

    较好

    很好


  • 很差

    较差

    一般

    较好

    很好

网名: * 效果:服务:环境:


医院简介

更多 呼市友谊男科医院简介

呼和浩特友谊男科医院是一家以专业化、现代化、国际化为发展目标的男性健康专业医疗机构。呼和浩特男性患者朋友看病就医的佳选择… [详细]

呼市友谊男科医院24小时免费电话
  • 呼市友谊男科医院在线咨询
    • 1
    • 2
    • 3
    • 男科微创技术
    • 青少年包皮手术定点单位
    • 呼市友谊男科医院免费电话
    • 男性性功能康复诊疗中心
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4

    医患问答更多

    
    呼市澳洋男科医院概况

    Copyright @ 呼和浩特澳洋男科 2005-2020 www.lzhxnk.com All Rights Reserved. reserved.
    4 医疗广告审查证明文号:,

    医院地址呼和浩特市玉泉区南茶坊十字路口西南角观音庙斜对面 健康热线: 专家QQ:
    乘车路线:356、514、521、528、368路到中兴路站下车即到。
    地铁1号线樱花公园站A出口即到
    企业邮箱:@qq.comt

    呼市澳洋男科医院地址 呼市澳洋男科医院电话 呼市澳洋男科医院咨询 呼市澳洋男科医院预约