如何才能有效预防膀胱炎？

来源：呼和浩特澳洋男科医院关注：次时间：2015-04-15

　　
　　膀胱对男性有着不容忽视的作用，据呼和浩特澳洋男科医院泌尿专家介绍：发病率高，近年来已成了中的高发疾病，所以做好预防工作十分必要。
　　如何才能有效预防膀胱炎？
　　1、性交前后男女双方都要彻底清洗生殖器官。
　　2、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率较高，要加倍留意。
　　3、正常情况水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。
　　4、不憋尿。勤排尿，一般2～3小时一次，尿量至少每日1500毫升以上，可以促进细菌、炎性渗出物的排出，减少细菌在尿路繁殖。
　　5、注意个人卫生，勤换内衣，保持会阴部清洁。
　　6、避免过度疲劳，由于老年朋友在体力和精力上都有所减退，因此要注意睡眠和饮食营养，避免过度疲劳，尤其提醒老年朋友不要成天坐那搓麻将，虽然一定程度上可以减轻老年朋友的心里失落，但是过度疲劳诱发膀胱炎的危害要引起重视。
　　7、喝足够的水是预防膀胱炎的关键，把每天喝6—8杯的白开水当做是健康饮食的一部分，并且把酒精和咖啡因的摄取降到最低。不要养成憋尿的坏习惯，每隔两、三个小时就应该小便一次。
　　8、行房前后要小便，有些妇女在性交之后，经常受到膀胱炎的侵袭，因此要注意在性交前后的卫生习惯。在膀胱炎发作期间，不要有性行为，因为那将使您的炎症更恶化，而且还有可能把病传染给您的伴侣。
　　9、避免刺激物，不要在您的阴部周围使用油脂类、女性卫生喷雾药或者爽身粉，并且不要用任何的化学剂去冲洗阴部。避免使用沐浴油或洗泡沫澡，改用淋浴方式洗澡。在月经期间，经常更换卫生巾，卫生巾被认为是提供细菌滋生的途径。穿棉质的内裤，避免合成纤维制品，否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长。
　　除了预防，得了膀胱炎要及时治疗！
　　呼和浩特澳洋男科医院推出:CRS超导治疗系统，它是目前国际上治疗泌尿生殖感染安全高效的技术，对于治疗男性有明显的优势。CRS超导治疗系统采用基因芯片细菌病毒检测系统，能准确的查明病因，杜绝了误诊，针对患病部位，CRS超导治疗系统特有超导能量，能快速的消灭各种细菌，排除致病毒素，在配合基因强化技术，能提高人体自身的免疫力。
　　1、全效灭菌：针对患病部位，特有超导能量快速发挥高能辐射作用，结合专家精选的针对性中西药，全面高效杀灭各种细菌、病毒和致病微生物；
　　2、杜绝复发：基因强化技术激发人体免疫细胞的活性动力，修复受损细胞，调节人体微环境；配合精选中西药，强化整体免疫功能；
　　3、节省费用：高端智能监控系统自动监控治疗过程，全面截断复发的循环链条，疗程更短，恢复更快、无须住院，随治随走，疗效确切，大大节省患者的就医费用；
　　4、精确诊断：采用国际前沿基因芯片细菌病毒检测系统全面排查，精确检测各类病毒、细菌、真菌等病原体，杜绝误漏诊；
　　5、技术：“非介入、无痛、无创伤”的治疗方法。它是世界卫生组织(WHO)极力倡导治疗泌尿感染疾病的技术；
　　6、治疗彻底：治疗电磁波穿透力强，直达深部病变组织，促进血液循环，改善局部组织供养，抑制细菌的生长和繁殖，达到标本兼治，临床效果深受患者及同行的肯定。
　　专家提醒：预防生殖感染的最有效措施就是清洁，膀胱炎也一样，最好每天在上床以前都要先洗澡，并且更换内裤，这是因为在每次排泄后，皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。
　